Emagrecimento com a farinha de berinjela

  12/12/2011-21h44 nutricionistafabia.com.br
 

Os poderes da farinha de berinjela:

Seca barriga, emagrece, baixa os níveis de colesterol LDL(ruim),  melhora o transito intestinal, tem ação diurética, e tira fome.

Na minha opinião, é um dos alimentos que mais auxiliam em uma dieta de emagrecimento, incluir 4 col de sopa da farinha por dia, e o vegetal como salada, ou na sopa, ou o chá da casca, vc consegue ter todos estes benefícios.

Foi feito um estudo na Universidade Federal do Rio de janeiro(UFRJ), com mulheres entre 30 à 45 anos, durante 60 dias se subteram a uma dieta de baixa calorias e acrescentaram 4 col. de sopa da farinha de berinjela, emagreceram 6 kg e perderam 12 cm de abdomen, e as que não acrescentaram a farinha perderam 3 kg e 3 cm de abdomen. 

Gostou da dica? Vai correndo comprar, que verão tá aí.